Yutulabilir mide balonu fiyatları; anestezi, cerrahi müdahale ve hastane yatışı gerektirmeyen bu yenilikçi zayıflama paketinin [...]

Mide balonu fiyatları; tercih edilen balonun yutulabilir veya endoskopik olma özelliğine, cihazın midede kalış süresine, [...]

Gastrik bypass ameliyatı fiyatları; hastanın mevcut klinik tablosuna, operasyon öncesi yapılması gereken spesifik tetkiklerin kapsamına [...]

Tüp mide ameliyatı fiyatları; tercih edilen sağlık kuruluşunun donanım sınıfına, operasyonu gerçekleştirecek hekimin bariatrik cerrahi [...]

Kahve, içeriğindeki kafein sayesinde vücudun termostatını yükselterek termojenez sürecini tetikler ve bazal metabolizma hızını doğrudan [...]

Evde yapılabilecek en etkili spor hareketleri; vücut ağırlığıyla uygulanan çömelme (squat), lunge, şınav ve plank [...]

Fit vücut kavramı, estetik bir algıdan ziyade, düşük yağ oranı ile metabolik hızı destekleyen güçlü [...]

Omega-3 takviyesi kilo aldırır mı veya iştah açar mı sorusuna verilecek bilimsel yanıt oldukça nettir: [...]

B12 vitamini doğrudan kilo aldırmaz; aksine enerji metabolizmasını düzenleyerek sağlıklı kilo kontrolü sürecini destekler. Kalori [...]

İştah nasıl kesilir sorusunun en temel cevabı; kan şekerini dengede tutan yüksek kaliteli proteinler, lifli [...]

Tokluk hissi veren yiyecekler listesinin başında yumurta, baklagiller, yulaf, balık, kuruyemişler ve yüksek lifli sebzeler [...]

Fazla kilonun sağlığa zararları, vücutta biriken aşırı yağ dokusunun metabolik dengeyi bozarak diyabet, hipertansiyon ve [...]

Author Archives: Dr. Ahmet Bekin

Fotoğraf Galerisi